女生太瘦被老板要求长胖10斤网友：如果可以愿意分享10斤肉
女生太瘦被老板要求长胖10斤网友：如果可以愿意分享10斤肉
11月5日，湖南。女生体重70斤狂吃不胖，闺蜜十分羡慕，但她自己却很苦恼。因太瘦出现了低血糖抵抗力差等一系列问题，为了做更上镜的美妆博主，被老板要求长到80斤，一天吃五六顿正餐，但体重还是没有往上飙升，上秤前后仅增重1斤，公开求增肥秘籍，而网友也是羡慕这种体质，还表示如果可以愿意分享10斤肉。
总的来说，有些人怎么吃都不长肉，有些人喝水反而都会胖，因此我们不能把它归咎于饮食问题，还有可能与其他原因。也许因为肠胃功能较弱，一餐吃太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不了，最好每天的进餐达到3~5次。少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。
还可以多吃鸡肉，鱼片，绿色蔬菜，海参，黄油，奶油等。这些都是易消化，高蛋白，高热量的。可以逐步提高各种营养。
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